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Animer un atelier de sophrologie en EHPAD

Les établissements de santé évoluent sans cesse, et vous devez constamment mettre à jour vos connaissances pour offrir la meilleure prise en charge possible à vos patients.

Grâce à cette formation, vous accédez à des connaissances actualisées, des outils pratiques et des méthodologies adaptées à votre quotidien. Conçue pour répondre à vos besoins spécifiques, elle vous permettra d’évoluer avec assurance dans un secteur en perpétuelle transformation.

Durée

Format

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Public / Prérequis

Cette formation a été pensée pour le(s) public(s) suivant(s) :

Public : Aides-soignants, Animateurs

Prérequis : Aucun prérequis.

Nombre de stagiaires : 12 participants maximum

Objectifs

En fin de formation, vos collaborateurs seront capables de :

Prévenir le stress et gérer les angoisses des résidents
Améliorer la qualité de sommeil des résidents, diminuer les douleurs, travailler l’équilibre et la posture

Accessibilité

L'accessibilité se doit d'être garantie :

Formation Intra entreprise : le client assure l’accessibilité aux personnes à mobilité réduite qu’il accueille au sein de son établissement.

Formation Interentreprises : nos espaces de formation sont pleinement adaptés et accessibles aux personnes à mobilité réduite.

Programme

Le programme de la formation :

– Le stress chez la personne âgée et les techniques pour s’en libérer

– Les différents degrés de stress et leur manifestation chez la personne âgée

– Réactions physiologiques et psychologiques

– Comprendre les interactions corps/mental/émotions

– Techniques de libération du stress et relâchement des tensions : vers une respiration consciente et maitrisée, techniques de relâchement des tensions

– Exercice d’ancrage et de relaxation pour agir en amont des émotions, évacuer les tensions inutiles et renforcer sa résistance au stress

– Les techniques de visualisations positives

– Le pouvoir de l’inconscient

– Sophro-mnésie (retrouver des souvenirs et des émotions agréables pour les intégrer dans son présent)

– Créer et animer son atelier sophrologie :

Apprendre à poser sa voix
Définir l’objectif de l’atelier
Préparer la séance et choisir les protocoles adaptés
Partage d’expériences

Les prochaines sessions

Formulaire d'inscription à une session

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