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Gestes et postures, travail sur ordinateur et sur smartphone

Durée

30 min

Format

E-Learning

Thématique

TMS / Gestes et postures

Cible

Cette formation a été pensée pour le(s) public(s) suivant(s) :

Ensemble du personnel

Prérequis

Les prérequis techniques :

Avoir accès à un ordinateur connecté à internet.
DOXEA héberge la plateforme dédiée du client qui met à disposition un accès au navigateur Chrome, Firefox ou Edge pour les apprenants.
Les contenus sont librement accessibles et en HTML5 ce qui permet un usage sur les PC/ MAC et tous les types de tablettes (IOS/Android).

Déroulement de la formation

Modalités d'évaluation :

La formation débute par un questionnaire préalable permettant à l’apprenant d’évaluer ses connaissances.
A la fin de chaque chapitre un questionnaire est soumis à l’apprenant qui doit obtenir à minima 75% de bonnes réponses pour le valider.
Lorsque le module est terminé, un questionnaire post-formation identique au questionnaire préalable permet à l’apprenant de mesurer sa progression.

Objectifs

En fin de formation, vos collaborateurs seront capables de :

Sensibiliser les collaborateurs aux TMS liés à l’utilisation des outils numériques (ordinateur, tablette, smartphone)
Identifier les erreurs posturales et les corriger
Apprendre les principes de base pour maintenir une bonne posture assisse et debout dans tous les environnements

Programme

Le programme de la formation :

Gestes et postures

Introduction
Les situations à risques
- Position assise avec plan de travail
- Position assise sans plan de travail
- Debout avec et sans plan de travail
- Gestes et postures en voiture
Les bonnes postures
Quiz

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Gestes et postures, travail sur ordinateur et sur smartphone

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Date de dernière mise à jour : Septembre 2022